Bébé après une séparation
Pas si simple de continuer à vivre comme si de rien n’était. Les habitudes changent, les repères aussi. Il faut s’adapter à un nouveau rythme…
Comment Bébé vit-il une séparation ?
Une séparation, un divorce n’est pas un moment simple pour bébé. Tout part à vau-l’eau, les repères changent, Papa et Maman se sont plus là en même temps… plus rien ne va… que faire alors pour Bébé garde ses repères et puissent subir cette décision dans les meilleures conditions.
La garde partagée
Que la garde soit volontaire ou imposée par une décision de justice, il est impératif d’en respecter les règles. L’enfant y trouvera un repère et ne subira pas de disputes entre les parents pour des dysfonctionnements dont il n’est pas responsable. L’enfant trouvera de nouveaux repères et s’y prêtera rapidement et sans soucis si ceux-ci ne changent pas tous les 2 minutes. La stabilité est une clé de la bonne réussite d’une séparation, tant pour els parents que pour l’enfant.
Tout doit rester “normal”
Facile me direz-vous ! Pas si simple de continuer à vivre comme si de rien n’était. Les habitudes changent, les repères aussi. Il faut s’adapter à un nouveau rythme… Définissez votre nouvel emploi du temps de façon drastique et clair et expliquez le à votre enfant afin qu’il en saisisse les grands traits et prennent ses propres repères. Ne changez pas l’heure des repas si possible et surtout ne changez pas l’heure du coucher et veillez à respecter un rituel du coucher pour que votre enfant ne soit pas laisser dans ses pensées au moment du sommeil… pensées qui peuvent engendrer un repli sur lui-même préjudiciable.
Respecter l’autre
Cela est aussi important pour l’enfant que pour l’autre partenaire et même pour vous. La colère, la haine, le ressentiment n’entraînent que pires sentiments et génèrent de façon inconsciente un comportement destructeur pour vous et votre entourage. Rien n’est simple ! La vie ne l’est pas et est souvent injuste de son propre point de vue. Recentrez-vous sur ce qui est important pour l’avenir : votre enfant. Il est là, il a besoin de vous plus que jamais et il a besoin de votre présence physique mais aussi de votre disponibilité psychologique.
